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Type: Dissertação
Title: Efeitos de diferentes intensidades de exercício resistido sobre as respostas hemodinâmicas em indivíduos diabéticos tipo 2 e não diabéticos
Author(s): Simões, Graziela Cristina 
First Advisor: Campbell, Carmen Silvia Grubert
???metadata.dc.contributor.referee1???: Oliveira, Ricardo Jacó de
???metadata.dc.contributor.referee2???: Marques, Martim Bottaro
Summary: O exercício físico prescrito em intensidade adequada é muito importante para a prevenção e/ou tratamento não farmacológico da hipertensão arterial, comum em pacientes diabéticos tipo 2 (D). A queda da pressão arterial (PA) após exercício, abaixo dos valores de repouso préexercício, conhecido como hipotensão pós-exercício (HPE), tem sido verificada tanto após exercício aeróbio quanto resistido. Objetivo: Analisar e comparar a cinética da PA após exercício resistido realizado a 23 e 43% de 1RM, em forma de circuito em indivíduos diabéticos (D) e indivíduos não diabéticos (ND). Metodologia: 8 voluntários D (46,6+13,1 anos) e 8 ND (52,0+13,2 anos) realizaram 6 visitas: 1) avaliação cardiológica (ECG de esforço em teste incremental em cicloergômetro); 2) teste de carga máxima (1RM) nos aparelhos legpress (LP), supino (S), extensão joelho, puxada, flexão Joelho e remada; 3) teste incremental resistido (30rep. a 10, 20, 25, 30, 35, 40, 50, 60, 70% de 1RM; P-2 min entre séries) adaptado de Barros et al. (2004), nos aparelhos LP e S para determinação visual do LL; 4) circuito (3x16 rep. P-30s entre os exercícios e P-2min entre as 3 séries do circuito) realizado acima do LL (43% 1RM); 5) circuito (3x30 rep. P-45s entre os exercícios e P-2min as 3 séries do circuito) realizado abaixo do LL (23% 1RM), nos mesmos aparelhos em que 1RM foi realizada alternando-se membros superiores e inferiores e 6) dia controle repouso sentado, sem exercício. Mensurações da PA e coleta de 25mL de sangue do lóbulo da orelha para dosagem do lactato foram realizadas em repouso pré-exercício, ao final de cada estágio do teste incremental, entre as séries do circuito e aos 15, 30, 45, 60, 75, 90, 105 e 120 min de recuperação pós-exercício, e, na sessão controle, as mensurações foram realizadas nos respectivos tempos, porém sem a realização de exercício. Anova com post-hoc de Bonferroni foi empregada para análise estatística. Resultados: O exercício resistido realizado acima do LL (43% 1RM) promoveu HPE (P<0,05) para a PAS e PAM em alguns momentos da recuperação tanto em D quanto ND. Queda da PAD foi observada em relação ao repouso, porém sem diferenças significativas. Na intensidade abaixo do LL (23% 1RM) não foi verificada a HPE para as populações estudadas. Não foram observadas diferenças significativas na PA entre D e ND. Tanto 23% quanto 43% 1RM proporcionaram valores de PAS, PAD e PAM no pós-exercício inferiores aos valores observados na situação controle. Conclusão: O exercício resistido realizado na intensidade acima do LL (43% 1RM) em forma de circuito promoveu queda significativa da PAS e PAM nos D e ND, não apresentando diferenças significativas entre os grupos.
Abstract: Physical exercise, when prescribed in a proper intensity, is very important in the prevention and/or non pharmacological treatment of high blood pressure, which is common among type-2 diabetics (D). The decrease in blood pressure (BP) after exercise, below pre-exercise rest values, known as post-exercise hypotension (PEH), has been verified after both aerobic and resistance exercise. Lactate threshold (LT) is a parameter that can be used in exercise prescription, but little is known about its determination and application in resistance exercise performed by D, and its possible effects on BP after resistance exercise for this population. Objective: To analyze and compare BP kinetics after resistance exercise performed at intensities relative to LT by D and non-diabetic (ND) individuals. Methods: 8 D (46,6+13,1 years) and 8 ND (52,0+13,2 years) subjects attended 6 visits: 1) cardiologic evaluation; 2) maximal workload test (1MR) in the leg press, bench press, leg extension, pull down, leg flexion and row exercises; 3) incremental test (30rep. at 10, 20, 25, 30, 35, 40, 50, 60 and 70% of 1MR; 2-min rest between series), adapted form Barros et al. (2004), in the leg press and bench press in order to visually determine the LT; 4) circuit (3x16 rep. 30s rest between exercises and 2-min rest between each circuit lap) performed above LT (43% 1MR); 5) circuit (3x30 rep. 45s between exercises and 2-min rest between each circuit lap) performed below LT (23% 1MR), in the same exercises where the 1MR test was performed, alternating between upper and low body; 6) control session seated rest, without exercise. BP measurements and 25mL blood collection from the ear lobe for lactate analysis were performed at pre-exercise rest, after each stage of the incremental test, between the circuit laps and at 15, 30, 45, 60, 75, 90, 105 and 120 min of post-exercise recovery (r), and at the correspondent moments in the control session. ANOVA with a Bonferroni post-hoc was employed for statistical analysis. Results: Resistance exercise performed above LT (43% 1MR) promoted PEH (P<0.05) of SBP and MBP in some moments of recovery, both for D and for ND. No significant decreases in DBP were observed in relation to rest. At the intensity below LT (23% 1MR), no PEH was observed for the studied populations. Comparing the two populations (D and ND) no significant differences were observed between them. After exercise at 23% and 43% 1MR, lower SBP, DBP and MBP values were observed in relation to the control session. Conclusion: Resistance exercise performed at a intensity above LT (43% 1MR) in a circuit manner resulted in a significant decrease of SBP and MBP for D and ND, without significant differences between the two groups.
Keywords: exercícios físicos;hipotensão;diabetes
hipotensão pós-exercício
diabetes tipo 2
exercício resistido
limiar de lactato
post-exercise hypotension
type-2 diabetics
resistance exercise
lactate threshold
CNPq: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA
Language: por
Parents: BR
Publisher: Universidade Católica de Brasília
Institution Abbreviation: UCB
Department: Educação Física
Program: Programa de Pós-Graduação em Educação Física
Citation: SIMÕES, Graziela Cristina. Efeitos de diferentes intensidades de exercício resistido sobre as respostas hemodinâmicas em indivíduos diabéticos tipo 2 e não diabéticos. 2006. 134 f. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Católica de Brasília, Brasília, 2006.
Access Type: Acesso Aberto
URI:  https://bdtd.ucb.br:8443/jspui/handle/123456789/1057
Document date: 20-Sep-2006
Appears in Collections:Programa de Pós-Graduação em Educação Física

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